规整的队列，统一的穿着，慷慨激昂的旋律，动感的舞蹈，这是茚央高中定远中学千名学生联合演译的激情大课间。疫情后的类似学期，针对学生居家期间缺乏磨练的实际情况，2020年春季学期开学以来茚央高中定远中学在捉防控捉教学的同时高度重视学生的体质身体健康工作，为了让学生获释压力，强健身体，爱上运动，爱上课间操，本学期开学前学校的组织音乐、体育、美术教师自导自演了一套适合校园合适高中生的课间舞蹈，开学后，全校学生用短短的时间学会了整套舞蹈动作，20多分钟的大课间显得更加有活力和激情。学生回应，他们都很享用这样的大课间。
动感有力的舞蹈配上上《我和我的祖国》演奏曲，德育教育和体育锻炼有机融合，疫情之下，既文明了学生的精神，又残暴了他们的体魄。
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